Чистка и уборка между зубами 

Хотите избежать кариеса? Чистить зубы дважды в день фторсодержащей зубной пастой, раз в день чистить межзубные промежутки и ограничить перекусы и напитки с сахаром - вот что нужно делать. Это просто, но иногда ежедневная рутина становится суматошной, и у вас может возникнуть соблазн пропустить ее. Не надо. Яркая улыбка помогает вам чувствовать себя хорошо как внутри, так и снаружи. Также убедитесь, что вы регулярно посещаете своего стоматолога.

Некоторые вещи для защиты вашей улыбки

Зубные герметики

Зубные герметики - это вид специального пластикового покрытия, которое действует как барьер, защищая участки, подверженные кариесу. Они обычно накладываются на жевательные поверхности задних зубов и иногда используются для закрытия глубоких полостей и бороздок в других зубах. Пломбирование зуба - это быстро и просто. Пока герметик остается неповрежденным, поверхность зуба будет защищена от кариеса. Поговорите со своим стоматологом о герметиках. Помните: Если у вас есть пломбы, это не значит, что вы не должны ежедневно чистить зубы и убирать между ними. Герметики обеспечивают дополнительную защиту от кариеса!

Защитная зубная щетка

Если вы занимаетесь спортом или активно участвуете в таких видах спорта, как скейтбординг или боевые искусства, вам не помешает носить капу. Поначалу это может показаться странным, но капа - это лучшее, что вы можете сделать, чтобы защитить свои зубы от сколов или выбивания. Они уменьшают удары, которые в противном случае привели бы к травмам губ и лица, а иногда даже к переломам челюсти.

*Содержание этого блога не заменяет профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к квалифицированным медицинским работникам с вопросами о состоянии здоровья.