Хороший уход за зубами начинается с контроля над тем, что вы кладете в рот. По крайней мере, так говорят стоматологи, но кто их вообще слушает? Последние исследования показывают, что люди часто не прислушиваются к своим стоматологам, когда речь идет о кариесе. Таким образом, ряд мифов стал популярным убеждением. Вот некоторые из наиболее распространенных.

Сахар - единственное, что вызывает кариес

Это миф, возможно, один из самых важных. Кариес возникает, когда бактерии создают кислоты в полости рта. Каждый раз, когда вы потребляете углеводы, начинается этот процесс. К углеводам относятся сахара, а также хлеб, рис, овощи и фрукты. Любая комбинация этих продуктов может привести к тому, что бактерии в вашем рту начнут создавать нежелательные кислоты.

Дети более подвержены кариесу, чем взрослые

Это миф. Многие стоматологи утверждают, что вода, обработанная фтором, за последние 20 лет сократила кариес у детей школьного возраста по меньшей мере наполовину. Однако, с другой стороны, у пожилых людей участились случаи кариеса из-за лекарств, которые обезвоживают полость рта. Слюна защищает зубы, поэтому следует, что меньшее количество слюны означает меньшую защиту.

Прикладывание аспирина к больному зубу облегчает боль

Миф! Чтобы ощутить его действие, необходимо проглотить аспирин. Аспирин - кислота, а это значит, что он вреден при контакте с зубами. При длительном нахождении во рту он может обжечь десны и вызвать абсцесс. Не делайте этого.

Вы узнаете, когда у вас есть кариозная полость

Это большой миф. Иногда вы можете обнаружить кариес, который может быть болезненным, но только потому, что он распространился из другого места. Регулярные и своевременные осмотры могут выявить кариес задолго до того, как он появится или станет причиной чрезмерного дискомфорта.

Кариес чаще образуется между зубами

Факт! Бактерии любят прятаться там, куда вы не можете добраться с помощью зубной щетки или нити. Регулярное использование ополаскивателя для полости рта поможет снизить вероятность скопления бактерий.

Хороший уход за зубами начинается дома. Отличие мифов от фактов поможет вам добиться желаемой яркой и здоровой улыбки. Как всегда, не забывайте регулярно посещать своего стоматолога, чтобы оптимизировать эти результаты.