Come affrontare il dolore alla lingua

La lingua è sensibile al dolore. Piaghe, ferite o infezioni possono causare disagio in una parte o in tutta la lingua. I trattamenti dipendono in gran parte dalla causa.

Una persona può trattare il dolore alla lingua con alcuni semplici rimedi casalinghi. Tuttavia, alcune condizioni possono causare dolore alla lingua e queste necessitano di attenzione medica.

Questo articolo esamina i rimedi casalinghi e i diversi farmaci per trattare il dolore alla lingua.

Trattamenti a domicilio 

I trattamenti casalinghi e altri metodi includono:

Mantenere una buona igiene orale

Mantenere una bocca pulita potrebbe aiutare la lingua a guarire. Spazzolare i denti e sciacquare la bocca riduce i batteri nocivi, il che riduce il rischio di infezioni.

Una persona dovrebbe usare uno spazzolino morbido per evitare irritazioni e graffi alla bocca. Dovrebbero anche evitare di usare collutori forti, perché questo può aggravare il dolore alla lingua.

Sciacquare la bocca con acqua salata

Se una persona ha una ferita alla lingua, mantenere la zona pulita potrebbe favorire la guarigione. L'American Dental Association (ADA) suggerisce che un delicato risciacquo con acqua salata può ridurre il rischio di infezione.

Per fare una soluzione, aggiungere mezzo cucchiaino di sale a un bicchierino di acqua calda. Sciacquare delicatamente l'acqua salata alcune volte e poi sputare.

Sciacquare la bocca con camomilla fresca

Secondo il National Center for Complementary and Integrative Health, la camomilla è un medicinale a base di erbe che può lenire le afte. Anche se è generalmente sicuro, ci sono prove limitate dei suoi benefici.

La gente di solito consuma la camomilla come infuso o nel tè. Per trattare il dolore alla bocca, una persona può sciacquare delicatamente la bocca con tè freddo. Lui o lei può anche immergere una bustina di camomilla e picchiettare leggermente la zona interessata.

Usare la salvia come medicina a base di erbe

La salvia è un medicinale a base di erbe e potrebbe ridurre l'infiammazione della bocca. Una persona dovrebbe mettere delle foglie di salvia in acqua bollente e lasciarle raffreddare prima di sciacquarle in bocca. Questo può aiutare ad alleviare le piaghe da cancro sulla lingua.

Sono necessarie ulteriori ricerche per capire tutti gli effetti della salvia sul mal di gola o sulla lingua. Attualmente, non ci sono forti prove che l'erba tratti efficacemente qualsiasi condizione medica.

Mettere il miele sulla ferita

Una revisione del 2019 nota che il miele ha proprietà antibatteriche e può promuovere la guarigione delle ferite dopo le ustioni. Il Winchester Hospital suggerisce che questa sostanza naturale potrebbe aiutare ad alleviare i sintomi delle ferite da cancro.

In uno studio precedente, i partecipanti hanno applicato il miele sulle loro ferite da cancro 4 volte al giorno per 5 giorni. Hanno poi riportato una riduzione del dolore e delle dimensioni dell'ulcera.

Per quanto riguarda il cibo e le bevande

I cibi piccanti, salati o acidi possono irritare la lingua e la bocca. Le persone dovrebbero cercare di eliminare il curry piccante e i pasti che contengono molto acido citrico finché il dolore alla lingua non sia guarito. Dovrebbero anche evitare cibi croccanti con bordi taglienti, come le patatine, che potrebbero danneggiare la lingua.

La soda può anche irritare il dolore della lingua o le ferite del cancro, quindi se una persona vuole bere queste bevande, è meglio sostituirle con qualcos'altro. 

Evitare il fumo

Il tabacco può rallentare la guarigione delle ferite e irritare la lingua. Le persone con dolore alla lingua che fumano regolarmente potrebbero aver bisogno di provare i cerotti alla nicotina per aiutarli a smettere di fumare.

Quando vedere un medico

Una persona potrebbe voler consultare un medico se la sua piaga dura più di 2 settimane, se ci sono piaghe multiple o se un'ulcera è grande. Un medico può suggerire dei farmaci o una medicazione orale.

Le persone dovrebbero vedere un dentista se una dentiera, un apparecchio o un dente ferisce la lingua. Questo aiuterà a prevenire ulteriori danni alla bocca.