Solo una coppia su quattro si lava i denti regolarmente con il proprio partner. Mentre la metà delle coppie non lo fa mai.
Ora, potrebbe non essere la tipica scena che viene in mente quando si pensa a una coppia in amore, ma lavarsi i denti con il proprio partner ha i suoi benefici!

Nel telefilm House MD, che racconta la storia di un medico antisociale del New Jersey, il protagonista Dr. Eric Foreman dice le cose come stanno: "Lavati i denti accanto alla stessa persona ogni giorno per 30 anni. Questo è amore".

La Oral Health Foundation è d'accordo. Ecco tre motivi per cui potreste voler iniziare a lavarvi i denti in coppia... anche se è solo per San Valentino.

Contatto visivo e "la scintilla

Lavarsi i denti è di solito un'attività abbastanza tranquilla. Ma c'è più comunicazione delle parole. Per due minuti, due volte al giorno, approfittane per guardare negli occhi il tuo partner. È incredibile come un contatto visivo prolungato possa aiutare a rafforzare la vostra connessione. Aiuta a rendere divertente la spazzolatura.

Siamo onesti, cercare di parlare con la bocca piena di dentifricio è quasi impossibile senza ridere di se stessi. Spesso può anche portare a dei momenti carini e divertenti.

Assicuratevi di spazzolare bene entrambi

Questo è importante. Spazzolandovi insieme, potete assicurarvi che entrambi vi state spazzolando con la tecnica corretta e non in un modo che danneggia effettivamente i vostri denti. Se non sei sicuro della tecnica corretta di spazzolamento, ecco un promemoria: se stai usando uno spazzolino manuale, usa piccoli colpi circolari. Le setole della spazzola devono puntare verso le gengive. Ricordati di spazzolare tutti i lati e le parti superiori dei tuoi denti.
Se si usa una spazzola elettrica, l'importante è assicurarsi di non applicare pressione e lasciare che la spazzola faccia il lavoro. Uno spazzolino fa già molta azione di pulizia, quindi se si spinge verso il basso o si muove lo spazzolino troppo vigorosamente, si può causare l'usura dei denti. Per evitare questo, basta tenere lo spazzolino sopra i denti e passare da un dente all'altro, assicurandosi di spazzolare ogni quadrante della bocca per 30 secondi ciascuno.
Soprattutto, indipendentemente dal fatto che vi laviate o meno con il vostro partner, la cosa importante da ricordare è che la salute orale conta ed è importante prendersi cura dei propri denti e della propria bocca.

Una buona routine di igiene orale non solo mantiene il tuo alito fresco e il tuo sorriso libero dalla carie, ma aiuta anche a prevenire malattie cardiache, diabete e ictus. Tutto questo significa una vita insieme più felice, più sana e più lunga.