Ursache

Die Ursache der Morgengeruch kann so einfach sein wie schlechte Zahnhygiene, vor allem wenn sie zu Komplikationen führt. Karies oder ein "verfaulter Zahn" kann Mundgeruch verursachen, der am Morgen noch schlimmer sein kann.

Bestimmte chronische Grunderkrankungen, die nicht direkt mit dem Mund zusammenhängen, können jedoch manchmal für einen unangenehmen Atemgeruch verantwortlich sein.

So kann zum Beispiel ein nicht diagnostizierter Diabetes eine Ursache für schlechten Atem sein. Einige Infektionen - wie Mandelentzündung, Nasennebenhöhlenentzündung und Bronchitis - sowie Pilzinfektionen im Mund, an den Lippen und auf der Zunge können sich ebenfalls negativ auf die Atmung auswirken. In einigen Fällen kann eine Leber- oder Nierenerkrankung zu Mundgeruch führen.

Wenn die Grunderkrankung die Ursache ist, treten neben dem Mundgeruch auch andere Symptome auf.

Behandlungen

Menschen können ihre morgendliche Atmung oft durch folgende Maßnahmen verbessern:

Den Mund sauber halten

Eine Person kann die Morgengeruch die Verbesserung seiner Zahnhygiene.

Zweimal tägliches Zähneputzen und die Reinigung der Zahnzwischenräume mit Zahnseide oder Interdentalbürsten können die Mundbakterien unter Kontrolle halten. Eine Person kann auch Mundwasser verwenden, um Bakterien aus dem Mund zu entfernen.

Eine Studie über die Wirksamkeit von Mundwasser gegen Mundgeruch ergab, dass die tägliche Anwendung von Mundwasser die Anzahl der Bakterien im Speichel deutlich reduziert. Zahnseide und Mundspülung können ebenfalls dafür sorgen, dass über Nacht keine Nahrung im Mund bleibt.

Eine Person kann auch eine Zungenbürste als Teil ihrer täglichen Bürstenroutine verwenden, um Bakterien von der Zunge zu entfernen. Das Kratzen der Zunge ist eine sanfte Technik, die aber von manchen Menschen als unangenehm empfunden wird, weil sie den Brechreflex auslösen kann.

Wer eine herausnehmbare Zahnprothese trägt, sollte sie nachts herausnehmen und gründlich reinigen, bevor er sie am nächsten Tag wieder trägt.

Es ist auch wichtig, regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen, um die Mundhygiene aufrechtzuerhalten.

Mehr Wasser trinken

Eine Person kann feststellen, dass die Erhöhung der Wasseraufnahme und die Reduzierung des Koffein- und Alkoholkonsums zu einer Verbesserung des Atemgeruchs führt.

Eine gute Flüssigkeitszufuhr mit Wasser kann die Speichelproduktion im Mund erhöhen, was dazu beiträgt, die Mundbakterien unter Kontrolle zu halten.

Koffein, Alkohol und Rauchen können den Mund austrocknen. Auch bestimmte Medikamente können diese Wirkung haben.

Wann Sie einen Zahnarzt aufsuchen sollten

Normalerweise müssen Sie sich keine Sorgen machen, wenn Sie mit morgendlicher Übelkeit aufwachen.

Wenn eine Person jedoch feststellt, dass ihr morgendlicher Mundgeruch nicht mit herkömmlichen Behandlungen verschwindet, z. B. durch Verbesserung der Zahnhygiene und Vermeidung des Austrocknens des Mundes, muss sie möglicherweise einen Zahnarzt aufsuchen.

Eine Person sollte einen Zahnarzt aufsuchen, wenn:

• ständig einen schlechten Geschmack oder Geruch im Mund haben
• neben Mundgeruch weitere Symptome auftreten
• Blut spucken, wenn sie sich die Zähne putzen

Blut im Speichel nach dem Zähneputzen kann ein Anzeichen für eine Zahnfleischerkrankung sein und muss medizinisch behandelt werden. Stellt der Zahnarzt fest, dass der Geruch nicht auf orale Faktoren zurückzuführen ist, kann er dem Patienten raten, einen Arzt aufzusuchen.

Eine Person, die weiß, dass sie Mundgeruch hat, kann eine schlechte psychische Verfassung und ein schlechtes Selbstwertgefühl haben. Sie fühlen sich möglicherweise ständig gestresst, weil sie Mundgeruch haben, was sich negativ auf ihr soziales Leben und ihre Beziehungen auswirken kann.

Zusammenfassung

Η morgendlicher Mundgeruch ist in der Allgemeinbevölkerung sehr verbreitet und hält in der Regel nicht lange an.

Eine Person sollte einen Arzt aufsuchen, wenn ihr Mundgeruch nicht verschwindet oder wenn sie Symptome einer Grunderkrankung aufweist, die ebenfalls Mundgeruch verursachen kann.