Πολλοί άνθρωποι παραμελούν τη ρουτίνα καθαρισμού των δοντιών τους και δεν συνειδητοποιούν ότι η οδοντιατρική φροντίδα αποτελεί  αναπόσπαστο κομμάτι  της συνολικής υγείας. Για να είστε λοιπόν υγιείς,  θα πρέπει να εντάξετε τη στοματική σας υγιεινή στην καθημερινή σας ρουτίνα. Εάν αφεθείτε και δεν δώσετε την πρέπουσα προσοχή , μπορούν να προκύψουν ποικίλα προβλήματα υγείας, με πιο διαδεδομένο αυτό της συσσώρευσης οδοντικής πλάκας.

Η φθορά των δοντιών λόγω συσσώρευσης πλάκας είναι πολύ συχνό φαινόμενο, καθώς είναι δύσκολο να διακρίνει κανείς την πλάκα. Τα βακτήρια μέσα στην πλάκα παράγουν όξινες ουσίες που μπορούν να διαβρώσουν το σμάλτο των δοντιών. Βασική λειτουργία του σάλιου μέσα στο στόμα είναι το να εξουδετερώνει το οξύ που παράγεται από τα βακτήρια, ωστόσο όταν η πλάκα έχει συσσωρευτεί το σάλιο δεν μπορεί να διεισδύσει για να επιτελέσει τη δουλειά του.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η πρόληψη αποτελεί πάντα την καλύτερη θεραπεία, καθώς όταν η πλάκα συσσωρευτεί, μπορεί να οδηγήσει σε κοιλότητες στην επιφάνεια των δοντιών σας, αν δεν ληφθεί άμεσα μέριμνα. Δυστυχώς, όταν η συσώρευση της πλάκας είναι εκτεταμένη, το κανονικό βούρτσισμα και το οδοντικό νήμα δεν μπορούν να την  αφαιρέσουν. Η μόνη επιλογή είναι να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας ,προτού προκαλέσει μεγαλύτερη ζημιά και οδηγήσει σε πιθανή απώλεια δοντιών. Το πλεονέκτημα του επαγγελματικού καθαρισμού από τον οδοντίατρό είναι ότι μπορεί να φτάσει σε σημεία ανάμεσα στα δόντια σας που η οδοντόβουρτσα σας απλά δεν έχει τη δυνατότητα.

Υπάρχουν δύο στάδια στη διαδικασία αφαίρεσης της πλάκας στη διάρκεια του  καθαρισμού.  Αρχικά, ο οδοντίατρος θα καθαρίσει την πλάκα χρησιμοποιώντας εξειδικευμένα εργαλεία. Χρησιμοποιώντας οδοντιατρικούς καθρέφτες, έχει τη δυνατότητα να δει κάθε σημείο των δοντιών σας για να διασφαλίσει ότι δεν έχει μείνει καθόλου πλάκα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ακόμη και η καλή φροντίδα της στοματικής υγιεινής μπορεί να παραλείψει τμήματα του καθαρισμού των δοντιών και να επιτρέψει τη συσσώρευση μικρών ποσοτήτων πλάκας. Το δεύτερο στάδιο που ακολουθεί είναι το γυάλισμα. Ο οδοντίατρος με τη χρήση μιας πάστας θα αποκαταστήσει τη φυσική λάμψη των δοντιών σας, αποτρέποντας παράλληλα την περαιτέρω εγκατάσταση βακτηρίων. Αυτό δεν είναι επώδυνο και πιθανότατα δεν θα το αισθανθείτε καν, καθώς τα νεύρα βρίσκονται βαθιά μέσα στο δόντι.

Ο καθαρισμός των δοντιών από τον οδοντίατρό σας είναι κάτι που θα πρέπει εντάξετε στον προγραμματισμό σας μία με δύο φορές το χρόνο τουλάχιστον. Δεν κοστίζει ακριβά και μπορεί να αποτρέψει πληθώρα προβλημάτων που μπορούν να προκύψουν. Ωστόσο, ο οδοντίατρός σας είναι αυτός που θα σας συμβουλεύσει σχετικά με το πόσο συχνά θα πρέπει να κάνετε καθαρισμό δοντιών καθώς οι ανάγκες αλλάζουν από άτομο σε άτομο. Για παράδειγμα, τα άτομα με πορώδη και τραχιά δόντια είναι πιο ευαίσθητα στη συσσώρευση πλάκας και είναι πιθανόν να τον χρειάζονται πιο τακτικά. Η διατροφή σας μπορεί επίσης να παίξει σημαντικό ρόλο στο πόσο γρήγορα μπορούν να δημιουργηθούν βακτήρια στα δόντια σας.

Η επίσκεψη στον οδοντίατρο δεν είναι κάτι που πρέπει να σας φοβίζει και να σας κάνει να το αναβάλετε  ,όπως γίνεται πολύ συχνά. Αυτό συμβαίνει ίσως επειδή η πλειοψηφία των ανθρώπων το αφήνει πολύ αργά και στη συνέχεια απαιτούνται σημαντικές διορθώσεις για να αντιστραφεί η ζημιά που έχει προκύψει. Μη ξεχνάτε πως η  εύρεση ενός οδοντίατρου που σας αρέσει και εμπιστεύεστε θα σας κάνει να αισθάνεστε πιο άνετα, με αποτέλεσμα να πραγματοποιείτε τακτικά ραντεβού και να προλαμβάνετε τα προβλήματα στοματικής υγιεινής, προτού σας προλάβουν αυτά!